LIMPIEZA nivel abc...alto nivel
"Yo no puedo impedir que los cuervos vuelen alrededor de mi cabeza, pero sí puedo impedir que hagan un nido en ella" (Martín Lutero)
Nivel: UN DIA A LA VEZ
EL QUE HABLA DEL BIEN DEL BIEN SE NUTRE
FElicidad la fe sin obras esta muerta
olvida lo que esta atras y esfuerzate por alcanzar lo que esta adelante
la verdad y nada mas que la verdad
la verdad me hace libre
un solo animo
canta cuando tengas miedo
es necio y vergonzoso responder antes de escuchar
lo que contamina al hombre no es lo que entra por su boca sino lo que sale de ella
no me apresuro a prometer
el mejor momento para detener un apelea es antes de que empiese
PORQUE TENEMOS ALGO EN COMUN CREEMOS EN EL AMOR
IDIOMA EL CIELO LA ALABANZA idioma infernal la queja, murmuuracion
El misterio
Lo más bonito que podemos experimentar es el misterio. Es la fuente de toda arte verdadera y de toda ciencia. Aquél a quien sea extraña esta emoción, aquel que no pueda detenerse a maravillarse y permanecer absorto de asombro, es tan bueno como un muerto: sus ojos están cerrados.
Albert Einstein
Solo por hoy,
no te enfades,
no te preocupes,
da gracias,
trabaja honestamente,
sé amable. Mikao Usui
LIMPIEZA CON ARTE
ARTE COMO MECANISMO PACIFICADOR
CREACION EN MEDIO DE SITUACIONES "ADVERSAS"
APUESTA A LA EXPERIENCIA INTERIOR IRREPETIBLE
VISUALIZAR
ESTADO CONTEMPLATIVO
ADMIRACION GRATITUD
NABA PALABRA HEBREA DE PROFETA LITERALMENTE SIGNIFICA BURBUJEAR
"Una sana actitud hacia nosotros mismos debe comprender: la limpieza de nuestro cuerpo y entorno; el contentamiento de sentirse a gusto con lo que se tiene; la eliminación de las impurezas orgánicas, físicas y mentales a través del sueño, alimento, ejercicio, trabajo y meditación; la necesidad de evaluar los progresos; la veneración de una Inteligencia Superior, un Absoluto, Dios" (Pantajali)
TIEMPO EN P O S I T V O
Podemos pensar que orar es pedir favores a Dios, sin embargo, Jesucristo enseñó que no es necesario pedir lo que necesitamos y deseamos. Él nos reveló el secreto de la oración positiva: reclamar nuestro bien con agradecimiento, confianza y gozo, como herederos de Dios. La oración positiva alinea nuestras mentes conla mente de Dios y nos hace receptivos a la expresión del bien abundante de Dios para el mejoramiento personal y el de toda la creación.
LIMPIEZA CON...de todo un poco
recordando a colombia con una buena pelicula en la cabeza en www.populardelujo.com
Recomiendan la gimnasia cerebral para mantener un mejor estado mental
Tal como el ejercicio físico ayuda a mejorar el tono muscular del cuerpo, la gimnasia cerebral, basada en ejercicios cognitivos, es clave para mantener al cerebro en las mejores condiciones.
Al igual que los ejercicios físicos ayudan a mejorar el tono muscular del cuerpo, la gimnasia cerebral, basada en ejercicios cognitivos, es vital para mantener al cerebro en las mejores condiciones, según destacó el Dr. Danilo Sánchez, neuropsicólogo del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas (INCN) del Ministerio de Salud de Perú.
El experto aseguró que el cerebro, como el músculo, necesita también ejercicios periódicos, que facilitan mejorar la circulación de la sangre en el cerebro y el funcionamiento de las redes neuronales
COMO HACERLA
La gimnasia cerebral se trata de ejercicios de las funciones intelectuales, cognitivas, ejecutivas, destrezas psicomotrices, el proceso del pensamiento, lenguaje y conocimiento. Esto se logra prestando atención con todos los sentidos.
* Agudizar la observación,
* Ejercitar la escritura
* Fomentar el aprendizaje.
Para el experto, "la alimentación, el control de las preocupaciones, frustraciones, problemas, stress, depresión, desarrollo de habilidades sociales, control afectivo emocional y el convivir en sociedad son instrumentos para una mejor calidad de vida".
La deficiencia en la atención tiene consecuencias: nuestros recuerdos son débiles y caprichosos. La memoria no nos ayuda porque ni siquiera creamos circuitos neuronales suficientemente fuertes y estables. Todo ello tiene un remedio, tan sencillo como difícil: prestar atención con todos los sentidos, así como una estimulación multisensorial.
El beneficio inmediato de la gimnasia cerebral es una mejora en la capacidad para observar y en el resto de las capacidades y habilidades como la atención, concentración, comprensión, memoria, creatividad, aplicación, control, autodominio.
"Yo no puedo impedir que los cuervos vuelen alrededor de mi cabeza, pero sí puedo impedir que hagan un nido en ella" (Martín Lutero)
Nivel: UN DIA A LA VEZ
EL QUE HABLA DEL BIEN DEL BIEN SE NUTRE
FElicidad la fe sin obras esta muerta
olvida lo que esta atras y esfuerzate por alcanzar lo que esta adelante
la verdad y nada mas que la verdad
la verdad me hace libre
un solo animo
canta cuando tengas miedo
es necio y vergonzoso responder antes de escuchar
lo que contamina al hombre no es lo que entra por su boca sino lo que sale de ella
no me apresuro a prometer
el mejor momento para detener un apelea es antes de que empiese
PORQUE TENEMOS ALGO EN COMUN CREEMOS EN EL AMOR
IDIOMA EL CIELO LA ALABANZA idioma infernal la queja, murmuuracion
El misterio
Lo más bonito que podemos experimentar es el misterio. Es la fuente de toda arte verdadera y de toda ciencia. Aquél a quien sea extraña esta emoción, aquel que no pueda detenerse a maravillarse y permanecer absorto de asombro, es tan bueno como un muerto: sus ojos están cerrados.
Albert Einstein
Solo por hoy,
no te enfades,
no te preocupes,
da gracias,
trabaja honestamente,
sé amable. Mikao Usui
LIMPIEZA CON ARTE
ARTE COMO MECANISMO PACIFICADOR
CREACION EN MEDIO DE SITUACIONES "ADVERSAS"
APUESTA A LA EXPERIENCIA INTERIOR IRREPETIBLE
VISUALIZAR
ESTADO CONTEMPLATIVO
ADMIRACION GRATITUD
NABA PALABRA HEBREA DE PROFETA LITERALMENTE SIGNIFICA BURBUJEAR
"Una sana actitud hacia nosotros mismos debe comprender: la limpieza de nuestro cuerpo y entorno; el contentamiento de sentirse a gusto con lo que se tiene; la eliminación de las impurezas orgánicas, físicas y mentales a través del sueño, alimento, ejercicio, trabajo y meditación; la necesidad de evaluar los progresos; la veneración de una Inteligencia Superior, un Absoluto, Dios" (Pantajali)
TIEMPO EN P O S I T V O
Podemos pensar que orar es pedir favores a Dios, sin embargo, Jesucristo enseñó que no es necesario pedir lo que necesitamos y deseamos. Él nos reveló el secreto de la oración positiva: reclamar nuestro bien con agradecimiento, confianza y gozo, como herederos de Dios. La oración positiva alinea nuestras mentes conla mente de Dios y nos hace receptivos a la expresión del bien abundante de Dios para el mejoramiento personal y el de toda la creación.
LIMPIEZA CON...de todo un poco
recordando a colombia con una buena pelicula en la cabeza en www.populardelujo.com
Recomiendan la gimnasia cerebral para mantener un mejor estado mental
Tal como el ejercicio físico ayuda a mejorar el tono muscular del cuerpo, la gimnasia cerebral, basada en ejercicios cognitivos, es clave para mantener al cerebro en las mejores condiciones.
Al igual que los ejercicios físicos ayudan a mejorar el tono muscular del cuerpo, la gimnasia cerebral, basada en ejercicios cognitivos, es vital para mantener al cerebro en las mejores condiciones, según destacó el Dr. Danilo Sánchez, neuropsicólogo del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas (INCN) del Ministerio de Salud de Perú.
El experto aseguró que el cerebro, como el músculo, necesita también ejercicios periódicos, que facilitan mejorar la circulación de la sangre en el cerebro y el funcionamiento de las redes neuronales
COMO HACERLA
La gimnasia cerebral se trata de ejercicios de las funciones intelectuales, cognitivas, ejecutivas, destrezas psicomotrices, el proceso del pensamiento, lenguaje y conocimiento. Esto se logra prestando atención con todos los sentidos.
* Agudizar la observación,
* Ejercitar la escritura
* Fomentar el aprendizaje.
Para el experto, "la alimentación, el control de las preocupaciones, frustraciones, problemas, stress, depresión, desarrollo de habilidades sociales, control afectivo emocional y el convivir en sociedad son instrumentos para una mejor calidad de vida".
La deficiencia en la atención tiene consecuencias: nuestros recuerdos son débiles y caprichosos. La memoria no nos ayuda porque ni siquiera creamos circuitos neuronales suficientemente fuertes y estables. Todo ello tiene un remedio, tan sencillo como difícil: prestar atención con todos los sentidos, así como una estimulación multisensorial.
El beneficio inmediato de la gimnasia cerebral es una mejora en la capacidad para observar y en el resto de las capacidades y habilidades como la atención, concentración, comprensión, memoria, creatividad, aplicación, control, autodominio.
